Clínica   Sagrado Corazón de Jesús Mente-Cuerpo-Espíritu   SIRVIENDO A LA COMUNIDAD HISPANA DE LA FLORIDA   División: Salud Mental Donde nos especializamos, en hacer que las personas sean felices, saludables y productivas en sus vidas.  Consejería Pastoral, Psicoespiritualidad y Psicoterapia:     Adelgazar (pérdida del peso)                                                    Anorexia                                                                                   Ansiedad                                                                                  Autoestima                                                                               Bulimia                                                                                                 Confusión Espiritual Depresión Desarrollo Personal Estrés Insomnio Manejo del Coraje Miedo Muerte (dolor/pérdida) Pánico/Fobia Relaciones Traumas de la Niñez Ufología Víctima de Abuso de Ritual del Ocultismo/Nueva Era Servicios adicionales: Evaluaciones Psicológicas Motivador (Coaching) Tanatología Terapias Alternas: Hipnosis, Acupuntura, Masaje y Nutrición División: Espiritualidad   Cursos: Paso a la Vida Verdadera Junto a Dios  Preparación Prematrimonial Apóstoles del Rosario Ministerio a los Enfermos Ministerio de Exorcismo/Liberación de Espíritus, Espíritus Malignos y Demonios Ministerio de Pureza Juvenil Ministerio de Sanación y Oración Ministerio de la Familia Ministerio de la Reconciliación (Confesión)   División: Investigación Paranormal   Favor de ir a la página titulada “Paranormal” para obtener más información.   División: Guerreros de Luz    Favor de ir a la página titulada “Guerreros” para obtener información de presentaciones y entrevistas para los futuros guerreros.   Descripción de los Servicios: Adelgazar (Pérdida del peso) El sobrepeso se está volviendo una epidemia en los Estados Unidos afectando a los adultos y los niños alarmantemente. Los riesgos de tener sobrepeso son: enfermedades del corazón, presión alta, fracturas en los huesos y diabetes tipo dos.  Las personas desesperadas por perder peso toman medidas desesperadas, como la cirugía para reducir el tamaño de sus estómagos. Las dietas simplemente no trabajan. Si trabajaran, toda la población estaría delgada. Si la dieta elimina el sobrepeso, simplemente regresa al cabo de los meses cuando la persona para de hacer dieta. A través de la hipnoterapia se puede reducir de peso, sin embargo para que esta sea efectiva la persona debe de tener el sincero deseo de hacer un cambio total en su vida.  La hipnoterapia es una manera natural de hacer estos cambios y comenzar a ver los alimentos de una manera diferente. Muchas veces comemos porque estamos felices, tristes, con estrés, cansados o aburridos.  La gran mayoría de las veces no realizamos lo que ponemos en nuestra boca, haciendo que aumentemos de peso. Metas del Programa: Hipnoterapia y sugestiones son dadas para hacer los cambios necesarios yendo no solo al consciente sino también  al subconsciente de la mente. Las sesiones le ayudaran a romper el ciclo alimenticio de comer solo cuando es necesario. En adición,  las sesiones le ayudaran a tomar control sobre los alimentos y no los alimentos sobre usted. Anorexia La anorexia nerviosa es una enfermedad que usualmente ocurre en las jovencitas adolescentes, pero también puede ocurrir en jóvenes adolescentes, y en mujeres y hombres adultos. Las personas con anorexia están obsesionadas por ser delgadas. Ellos pierden gran cantidad de peso y les aterroriza subir de peso. Creen que son gordos a pesar de que son demasiados delgados. La anorexia no es sólo un problema relacionado con la comida o con el peso. Es un intento de usar la comida y el peso para lidiar con los problemas emocionales. Señas de alarma de anorexia: 1.      Dejarse morir de hambre deliberadamente mediante pérdida de peso. 2.      Miedo a subir de peso. 3.      Rehúsan comer. 4.      Niegan tener hambre. 5.      Hacen ejercicios constantemente. 6.      Mayor cantidad de vello en el cuerpo o la cara. 7.      Sensibilidad a temperaturas frías. 8.      Períodos (reglas) ausentes o irregulares. 9.      Pérdida del cabello. 10.  Una percepción propia de gordura cuando la persona en realidad es demasiado delgada. Metas del Programa: 1.      Restaurar saludables hábitos alimenticios, peso y una percepción realista del cuerpo. 2.      Cambiar el significado de uno mismo, aumentar la auto estima y la auto aceptación. 3.      La adquisición de destreza para una mejor comunicación y expresión de emociones. Ansiedad La ansiedad es un sentimiento de inquietud o miedo ante un posible peligro que puede ser cierto o imaginario. Responde a motivos personales y suele tener un origen no definido y generalmente basado en experiencias pasadas no agradables que vuelven al pensamiento presente, lo que lo diferencia del miedo que es una reacción personal a un peligro más real e inmediato. Los síntomas del trastorno de ansiedad generalizado incluyen: 1.      Ansiedad y preocupación excesivas acerca de diversos eventos o actividades durante más de la mitad de los días en un período de al menos 6 meses. 2.      Problemas para controlar esos sentimientos. 3.      La presencia de tres o más de los siguientes síntomas, algunos de los cuales se presentan durante más de la mitad de los días en los últimos 6 meses: inquietud, tensión o nerviosismo, cansancio habitual, problemas para concentrarse, irritabilidad, aumento de la tensión muscular o problemas para dormir (insomnio inicial o sueño inquieto y poco reparador). 4.      La ansiedad y la preocupación no parecen indicar otro trastorno del estado de ánimo. 5.      Los síntomas causan una gran angustia o afectan el desempeño de la persona en el ámbito laboral, social o lo afectan de alguna otra manera. 6.      No está relacionado con abuso de drogas, un medicamento o una condición médica por ejemplo hipertiroidismo. Metas del Programa: 1.      Reducir el nivel, frecuencia e intensidad de la ansiedad. 2.      Estabilizar la ansiedad mientras se aprende las destrezas para funcionar en el diario vivir. 3.      Resolver la causa de la ansiedad. Autoestima La autoestima es la opinión emocional profunda que los individuos tienen de sí mismos, y que sobrepasa en sus causas la racionalización y la lógica de dicho individuo, también se puede expresar como el amor que tenemos hacia nosotros mismos. La autoestima es quererse a uno mismo y querer a los demás. Significa saber que uno es valioso, digno, y afirmarlo. Implica respetarte a sí mismo y enseñar a los demás a hacerlo. Definición del Comportamiento: Incapacidad para aceptar complementos. Desacreditarse, criticarse, verse uno mismo no atractivo, inútil, perdedor, no importante, que le está siendo carga a alguien o cargar con la culpa de otro(s). Poca higiene. Dificultad en decir “no” a otros. Asumir constantemente que los hechos o palabras de otros son negativos hacia mí. Miedo a ser rechazado. Falta de metas en la vida o metas no realista. Inabilidad de poder identificar cosas positivas de sí mismo. Incomodidad en situaciones sociales especialmente cundo hay grupo grandes.  Metas del Programa: Aumentar la auto estima. Desarrollar una consistente y positiva auto imagen. Establecer confidencia, competencia y valorarse. Bulimia Bulimia es comer una gran cantidad de comida de una vez (llamado atracarse) y luego vomitarla o removerla del cuerpo mediante el uso de laxantes (purgarse). Después de haberse atracado de comida algunos bulímicos ayunan (no comen) o hacen ejercicio en exceso para prevenir el aumento de peso. Las personas con bulimia también pueden usar diuréticos, laxantes o píldoras de dieta para “controlar” su peso. Las personas con bulimia con frecuencia tratan de esconder sus atracones y purgas. Pueden esconder comida para atrancarse. Los bulímicos usualmente tienen un peso casi normal pero su peso puede subir y bajar. Señales de alarma de bulimia:  1.      Usualmente un peso corporal bajo o normal (la persona se ve gorda). 2.      Episodios recurrentes de atracones de comida (consumo rápido de cantidades excesivas de alimentos en un período de tiempo relativamente corto, a menudo en secreto), asociados con sentimientos de miedo de no ser capaz de dejar de comer durante los episodios de atracones. 3.      Auto inducirse el vómito (normalmente en secreto). 4.      Ejercicio excesivo o ayunar. 5.      Costumbres o rituales alimentarios peculiares. 6.      Uso inadecuado de laxantes, diuréticos u otros purgantes. 7.      Menstruaciones irregulares o ausencia de menstruaciones. 8.      Ansiedad. 9.      Sentimientos de desaliento relacionados con la insatisfacción consigo mismo y con la apariencia de su cuerpo. 10.  Depresión. 11.  Preocupación por los alimentos, el peso y la forma del cuerpo. 12.  Cicatrices en la parte posterior de los dedos debido al proceso de auto inducirse el vómito. 13.  Comportamientos de querer obtener resultados por encima de los esperados. Metas del Programa: Restaurar saludables hábitos alimenticios, peso y una percepción realista del cuerpo. Cambiar el significado de uno mismo, aumentar la auto estima y la auto aceptación. La adquisición de destreza para una mejor comunicación y expresión de emociones. Confusión Espiritual Definición del Comportamiento: Sentimientos y actitudes sobre de Dios caracterizado por miedo, coraje/enojo y desconfianza. Verbalización de sentirse emocionalmente vacio en la vida. Una necesidad de comunión con Dios, pero no tiene estudios religiosos, y no sabe a dónde ir o por dónde empezar. Inhabilidad de comunicarse con Dios, por sentir coraje/enojo, dolor o rechazo. Dificultad en creer en la existencia de Dios.  Metas del Programa: 1.  Resolver los problemas o faltas por un pasado, que previene que la fe se desarrolle y crezca. 2. Clarificar confusión espiritual e instalar una libertad en donde pueda acercarse a Dios. 3. Aumentar la fe y desarrollar una relación con Dios. Depresión La depresión es un desorden caracterizado por un estado de ánimo triste o abatido de una gran intensidad durante un periodo de dos semanas sin una justificación aparente. 1.      Desgana o irritabilidad la mayor parte del día, casi todos los días. 2.      Pérdida de interés o placer en diversas actividades por ejemplo, pasatiempo, trabajo, relaciones sexuales, reuniones con amigos, entre otros durante la mayor parte del día y/o casi todos los días. 3.      Cambio repentino en el peso pudiéndose observar una pérdida de peso sin hacer dieta, aumento de más del 5% del peso corporal en un mes o un cambio en el apetito. 4.      Incapacidad para dormir o exceso de sueño casi todos los días. 5.      Agitación o inquietud (observadas por terceros) casi todos los días. 6.      Fatiga constante o pérdida de energía casi todos los días. 7.      Sentimientos frecuentes de desvaloración o culpa inapropiada casi todos los días. 8.      Dificultad para concentrarse o tomar decisiones casi todos los días. 9.      Pensamientos frecuentes relacionados con la muerte o el suicidio (o un intento o plan de suicidio). 10.  La persona debe de tener cinco o más de los síntomas mencionados, para hacer un diagnóstico de depresión. Los síntomas deben causar una gran angustia o afectar el desempeño normal de la persona. Esto significa que los síntomas tienen un efecto negativo en el desempeño social o laboral de la persona, o en cualquier otro aspecto de su vida. Metas del Programa: 1.      Aliviar la depresión y regresar a su previo nivel de funcionamiento. 2.      Aumentar la auto estima. 3.      Desarrollar una positiva auto imagen. 4.      Establecer confidencia, competencia y valorarse. Desarrollo Personal La  Hipnoterapia te puede ayudar a aumentar tu rendimiento en cualquier tipo de actividad regida por la mente. Entre otras muchas, podemos citar: 1.      Cambiar cualquier hábito negativo. 2.      Aumentar la motivación para adoptar un hábito positivo. 3.      Afrontar exámenes y oposiciones con serenidad. 4.      Hablar en público sin miedo. 5.      Aprender a estar relajado en todas circunstancias. 6.      Aumentar el rendimiento deportivo. 7.      Aumentar la motivación para lograr sus metas, personales o profesionales. 8.      Aprender a controlar su mente mediante auto-hipnosis. Estrés Estrés, (del inglés, “stress”), “fatiga”, es toda demanda física o psicológica fuera de lo habitual y bajo presión que se le haga al organismo, provocándole un estado ansioso. En la mayor parte de los casos, el estrés aparece debido a las grandes demandas que se le imponen al organismo. Síntomas generales del estrés: 1.      Estado de ansiedad. 2.      Sensación de ahogo e hipoxia aparente. 3.      Rigidez muscular. 4.      Pupilas dilatadas. 5.      Incapacidad de conciliar el sueño (insomnio). 6.      Falta de concentración de la atención. 7.      Irritabilidad. 8.      Pérdida de las capacidades para la sociabilidad. 9.      Estado de defensa del yo. El estrés se encuentra en la cabeza, ya que es el cerebro el responsable de reconocer y responder a los estresores de distintas formas. Cada vez son más los estudios que corroboran el papel que juega el estrés en el aprendizaje, la memoria y la toma de decisiones. Un estudio de la Universidad de California demostró que un estrés fuerte durante un corto periodo de tiempo, por ejemplo: como lo es la espera durante la cirugía de un ser querido, es suficiente para destruir varias de las conexiones entre neuronas en zonas específicas del cerebro. Esto es, un estrés agudo puede cambiar la anatomía cerebral en pocas horas. El estrés crónico, por su parte, demostró la disminución del tamaño de la zona cerebral responsable de la memoria, por lo menos es el efecto encontrado en ratas (1). ¿Cómo combatir el estrés? En el Congreso de Neurociencias de 2008 se llevó a cabo en Washington DC se presentó una investigación y sugiere masticar chicle para combatir el estrés. Esto es sugerido por un estudio de la Universidad de Northwestern y el Wrigley Science Institute que demuestra que masticar chicle en momentos de presión, disminuye el estrés a niveles cinco veces menores de los que se perciben en condiciones normales y que además mejora la memoria a corto plazo. Aunque los científicos no saben aún cuál es el factor responsable de este efecto: el azúcar, el sabor o la mecánica de masticar (2). También, otra manera de combatir el estrés es aprendiendo técnicas de relajación, visualización y meditación. (1)   (2) Aguayo-Mazzucato, Cristina. “Materia Prima”. El Universal. 27 de noviembre de 2008. 3 de enero de 2009 <http://www2.eluniversal.com.mx/pls/impreso/version_imprimir.html?id_nota=75376&tabla=columnas>. Metas del programa: 1.      Reducción del estrés. 2.      Aprender técnicas de relajación, visualización y meditación. Insomnio Insomnio es la manera como el cuerpo nos deja saber que algo anda mal. Las cosas que pueden causar insomnio incluyen el estrés, demasiada cafeína, depresión, cambios en los horarios de trabajo y dolor por causa de problemas médicos tales como artritis. Muchas personas tienen insomnio. Las personas que tienen insomnio pueden no ser capaces de quedarse dormidas. Se pueden despertar durante la noche y no poder volver a dormirse de nuevo o se pueden despertar demasiado temprano en la mañana. Metas del Programa: 1.      Eliminar el insomnio, poder dormir y descansar toda la noche. 2.      Aprender técnicas de relajación. Manejo del Coraje Definición del Comportamiento: Historial de un comportamiento explosivo o agresivo fuera de proporción llegando a causarse daño físicamente o daño a otra persona o propiedad. Hostilidad a eventos que no tienen mayor importancia. Tensión muscular, uso de palabras y miradas agresivas, o no hacer contacto con la mirada.    No respeto a figuras de autoridad. Metas del Programa: Reducción de la intensidad y frecuencia de coraje/enojo. Aumentar la capacidad de reconocer y expresar emociones. Desarrollar una conciencia, clarificar orígenes y alternativas de comportamiento.  Desarrollar un mayor control y más serenidad. Miedo El miedo es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente o futuro. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta tanto en los animales como en el ser humano. Metas del Programa: 1.      Remover los síntomas de miedo recurriendo a técnicas para poder controlarlo. 2.      Aprender técnicas de relajación, visualización y meditación. Muerte (Dolor/Pérdida) Definición del Comportamiento: Poca concentración, lloroso y confusión sobre el futuro. Una fuerte emoción cuando se habla de la pérdida. Falta de apetito, pérdida de peso y/o insomnio. Síntomas de culpabilidad.  Metas del Programa: Comenzar un proceso de sanación para aceptar la pérdida del ser querido. Completar el proceso de dejar ir al ser querido. Iniciar nuevos contactos. Pánico/Fobia Se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas. Existen tantas fobias como personas ya que cada individuo puede desarrollar una fobia a cualquier cosa, aunque se describen con frecuencia algunos tipos más habituales, como la agorafobia (miedo a los lugares públicos), la acrofobia (miedo a las alturas), la claustrofobia (miedo a los lugares cerrados), entomofobia (miedo a los insectos), entre otros. Síntomas de un ataque: 1.      Sentir como que se va a asfixiar. 2.      Presión en el pecho o dolor en el pecho. 3.      El corazón late con fuerza. 4.      Pulso acelerado. 5.      Vértigo o mareo. 6.      Sensación de “falta de aire” o de tener la garganta apretada. 7.      Sudar. 8.      Temblar o tiritar. 9.      Náuseas. 10.  Hormigueo o adormecimiento en las manos o en los pies. 11.  Calenturas o escalofríos. 12.  Sensación de irrealidad o de estar soñando. 13.  Miedo de perder control, de hacer algo vergonzoso, de estar volviéndose “loco” o de estar muriendo. Metas del programa: 1.      Remover los síntomas de fobia/pánico recurriendo a técnicas para poder controlarlo. 2.      Aprender técnicas de relajación, visualización y meditación. Relaciones Conflictos Familiares - Relaciones Íntimas - Crianza de los Hijos - Sobreviviendo un Rompimiento - Sobreviviendo un Divorcio Definición del Comportamiento: Constantemente discutiendo con la pareja. Falta de una comunicación abierta y efectiva con la pareja/hijos/ adolescentes. Separación marital y/o tener un  divorcio pendiente. Falta de destrezas en cómo resolver los problemas. Constante conflicto entre esposos sobre la crianza de los hijos y como disciplinarlos.  Metas del Programa: Aceptar la terminación de la relación. Desarrollar las destrezas de cómo resolver los problemas. Desarrollar las destrezas para una comunicación abierta y efectiva. Aumentar la conciencia de que el comportamiento de cada uno, influye en los conflictos. Desarrollar el respeto hacia la pareja. Reconstruir una auto imagen positiva. Definir límites en las relaciones/crianza de hijos/familia. Alcanzar un nivel de competencia en como criar efectivamente a los hijos. Tener una visión realista de como criar a los hijos de acuerdo al desarrollo emocional del niño. Fortalecer las relaciones de los padres para que trabajen en equipo. Conseguir un nivel de unidad familiar. Traumas de la Niñez Definición del Comportamiento: Reportar durante la niñez abuso físico, sexual y/o emocional. Metas del Programa: Resolver conflictos de la niñez /familiar, para reducir coraje/enojo y depresión. Desahogo de emociones asociada con conflictos de la niñez/familiar. Dejar ir la culpa y comenzar a perdonar. Aumentar la auto estima, seguridad y confianza. Ufología En la mayor parte de los casos estos fenómenos se producirán tras un encuentro cercano: Encuentro cercano del primer tipo: Ver un ovni dentro del rango de 150 yardas (137.160 metros/450.000 pies). Encuentro del segundo tipo: Cuando una persona encuentra evidencia física que un ovni estuvo en el área. Por ejemplo, el área quemada donde el ovni pareció tocar el suelo o el hallazgo de material de origen desconocido. Encuentro del tercer tipo: Ver a los tripulantes de una nave, ver una esfera luminosa que mide desde pocos centímetros hasta un metro y medio de diámetro en el campo o entrando en la habitación, ver estrellas rojas o bolas de fuego en el cielo, o ver a un ser proyectado, como un holograma (imagen tridimensional). A éstos testigos se les conoce como: “contactados”. Encuentro del cuarto tipo: Los tripulantes invitarán a la persona a subir dentro de la nave, o se la llevarán a la fuerza (abducción). Encuentro del quinto tipo: Se producirá cuando la persona es llevada en la nave fuera de la Tierra o a través de una puerta dimensional. Luego de dichos encuentros el "contactado" indicará: Ver plasmas. Ver un rayo de luz que desciende del cielo y pareciera tocar la tierra. Ver búhos, panteras y buitres de gran tamaño que lo vigilan. Olores nauseabundos y olor a azufre. Escuchar una voz que le habla. Expresar que alguien lo está observando. Escuchar un zumbido altísimo (frecuencia) que podrá llegar a perforar el tímpano. Los miércoles y los sábados ocurrirán más las comunicaciones. Los seres S-333 se comunicarán y atacarán telepáticamente entre 3:00-3:33 A.M. Se podrán materializar y desmaterializar, y usarán las leyes y los fenómenos normales de la naturaleza para sus fines. Podrán causar fuego.  Durante las comunicaciones el “contactado” se quejará de sentir mucho frio. Sin embargo, la temperatura del ambiente podrá o no descender. En la comunicación sólo se escuchará una voz. Lengua en que hablarán es el sumerio. Al hablar las palabras se entrecortarán, como si tuvieran la boca metida en una vasija o en un jarro rajado. Unas veces la voz es débil y vacilante, otras es fortísima y aguda, y por último a veces es perfectamente normal y sin acento ninguno.  Durante la comunicación la voz mostrará un humor sarcástico.  El “contactado” se podrá levitar durante las comunicaciones u ocurrirá la teleportación. La palabra teleportación significa el proceso de mover objetos o partículas de un lugar a otro instantáneamente, sin usar métodos convencionales de transporte. Aparecerán marcas en el cuerpo: manchas azules y negras. A la vista parecerán como un sello dado, tendrán la forma de cuadrados, triángulos o círculos perfectamente sobre la piel con una exactitud geométrica. Generalmente colocadas sobre el pecho o abdomen y el “contactado” no sabe cuándo se las imprimieron. Los sellos identificarán: tipo de sangre, código genético y grupo humano de origen al cual la persona pertenece. Meta del Programa: Cerrar inmediatamente y permanentemente los centros de energía de la corona y el tercer ojo terminándose toda la comunicación telepática.  Víctima de abuso de ritual del Ocultismo/Nueva Era Reportar participación y abuso de ritual por parte de las escuelas del Ocultismo o la Nueva Era. Metas del Programa: Remover el nivel, frecuencia e intensidad de la ansiedad y/o miedos. Resolver conflictos internos que llevaron a la persona a dicha práctica. Comenzar un proceso de sanación. Aumentar la auto estima y la auto aceptación. La adquisición de destreza para una mejor comunicación y expresión de emociones. Establecer confidencia, competencia y valorarse. Desarrollar una consistente y positiva auto imagen. Clarificar confusión espiritual e instalar una libertad en donde pueda acercarse a Dios. Desarrollo de una fe racional y tener una relación autentica con Dios.